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Natron

natron-mit-honig

Danke, Natron! Müsste ich diese Website auf einen Tipp reduzieren, so wäre es die tägliche Einnahme von Natron. Stell dir vor, es gibt ein Mittel, das kostet fast nichts und richtet gegen Zivilisationskrankheiten mehr aus, als jedes in Apotheken erhältliche Medikament? Du produzierst es in deiner Bauchspeicheldrüse, in deinen Nieren und im Magen: Natron erhöht […]

Tag 12 zum Sixpack

alzheimer vermeiden

3. Juni 2020 Getränke: Natronwasser mit Stevia, Kaffee, Soda, Soda-Zitron Nahrung:  Cashew (300g),  Eis (mit Heidelbeeren 150 g, Apfel, Mandelmilch 0,3l, Stevia, Kürbiskerne, 2 Eier), Schafkäse mit Tomaten, Büffel-Mozarella mit Tomaten, Himbeeren 150g, Pistazien 300g SIXPACK-TIPP Eis: Herkömmliches Eis besteht aus Zucker, Milch und Schlagobers. Das ist für mein Sixpack und meine Gesundheit klassisches Gift. […]

Tag 11 zum Sixpack

zucker-macht-krank

2. Juni 2020 Getränke: Natronwasser, Kaffee, Soda, Soda-Zitron Nahrung: Nussmix (300g), Cashew (300g), Datteln (250g) Tag Gewicht Fettmasse 1 80,9 kg 18,2 % 11 – kg – % Ziel 75 kg 14 % NEM Menge Hersteller Sport Zeit Kalorien Lauf – min – kcal Walk 60 min 300 kcal Gesamt 60 min 300 kcal

Tag 10 zum Sixpack

trinkt-viel-wasser

1. Juni 2020 Getränke: Natronwasser, Kaffee, Kokosmilch mit Flohsamen, Apfel, Zimt und Mandeln, Soda, Soda-Zitron Nahrung: 3 Eier, Mandeln (200g), Büffelmozarella,, Pistazien (300g), Heute ist meine Fettmasse auf 16,9 % gerutscht, das sind rd. 13 kg. Nach meinen Berechnungen sollte das Sixpack bei 10 kg Körperfett sichtbar werden. Beim Weg zum Sixpack sind die letzten […]

Tag 9 zum Sixpack

alzheimer vermeiden

31. Mai 2020 Getränke: Natronwasser, Kaffee, Kräutertee, Soda-Zitron, Löwenzahnsaft Nahrung: – Nach dem gestrigen Schlemmertag komme ich heute ohne Nahrung aus. Krafttraining, Walk und Dampfdusche bringen Entspannung. Tag Gewicht Fettmasse 1 80,9 kg 18,2 % 9 78,0 kg 17,0 % Ziel 75 kg 14 % NEM Menge Hersteller Vitamin B 1 Tab Generica Vitamin Q10 […]

Training
Ernährung
 
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Ich, Gerhard Kreutzer (Wohnort: Österreich), verarbeite zum Betrieb dieser Website personenbezogene Daten nur im technisch unbedingt notwendigen Umfang. Alle Details dazu in meiner Datenschutzerklärung.
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